LE COACHING ET MOI

Un guide vers vos objectifs

Diplômée en tant qu'enseignante de Pilates, par l'école Swiss Pilates Yoga en 2018, j'ai rapidement travaillé à la Clinique de La Lignière, en Suisse, j'ai eu la chance d'évoluer dans le secteur médical ou j’ai pu affiner mes connaissances et ma technique auprès de patients mais aussi de clients de tout genre.

Passionnée par le mouvement j'accompagne des profils très variés en passant du sportif à la femme enceinte aux personnes âgées voire malades. 

Je m’adapte aux besoins physiques aussi bien que psychologiques de chacun.

Forte de mon expérience, j'ai une vision globale de la santé et je suis convaincue que l'alimentation, la respiration et le mouvement sont des éléments essentiels pour le bien-être physique, émotionnel, social, intellectuel, spirituel, environnemental et professionnel.