
Dans un cadre intime et apaisant, nous proposons des séances de yoga et Pilates ultra-personnalisées, adaptées à tous les niveaux. Notre approche holistique combine bien-être physique et mental, et nous collaborons avec des professionnels de santé (kinésithérapeutes, ostéopathes, psychologues) pour accompagner les personnes souffrant de douleurs chroniques, de stress ou d’autres besoins thérapeutiques spécifiques. Grâce à une ambiance unique et des équipements de qualité, nous offrons une expérience qui mêle performance, relaxation et soin de soi.
Les séances
Séances individuelles & découvertes
Nous vous invitons à commencer par une séance découverte individuelle, au cours de laquelle une analyse posturale approfondie et un entretien personnalisé permettront d’adapter au mieux les exercices à vos besoins, objectifs et éventuelles pathologies physiques ou psychologiques.
Nos séances individuelles offrent une approche sur mesure, idéale pour ceux recherchant un accompagnement exclusif et ciblé.




Ongizatea - Pilates & Yoga
14A rue des bains 2nd floor
1212 - Luxembourg City Center
Tél +352 621 685 030.
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